TusCamisetasNBA – Consejos para enseñar baloncesto a niños

Enseñar baloncesto a niños más pequeños (por ejemplo, desde el jardín de infancia hasta el octavo grado) puede ser una experiencia gratificante pero desafiante para cualquier entrenador. Enseñar a los entrenadores cómo entrenar a estos jóvenes es también un desafío, pero la clave es que sea divertido, ¡y que se muevan! Compre sus camisetas de baloncesto a bajo precio

Recuerden: son sólo niños

Lo primero que siempre sugiero a los entrenadores de niños pequeños es que tengan mucho cuidado al tratar de aplicar lo que ven en los gimnasios de sus escuelas secundarias locales, y lo que pueden ver en la televisión viendo a los entrenadores universitarios y profesionales.

Recuerden que los entrenadores de secundaria, universitarios o profesionales entrenan a jugadores de 15, 30 o 35 años de edad, muchos de los cuales, especialmente los profesionales de más alto nivel, han tenido literalmente miles de horas de experiencia en el baloncesto (sin mencionar los niveles dramáticamente más altos de habilidad y destreza que poseen los hombres y mujeres adultos).

Por lo tanto, tenga cuidado al comparar o contrastar cualquier cosa que intente con niños más pequeños con lo que ve en estos niveles más altos.

La simplificación no funciona

A menudo comparo el desafío que enfrentan los entrenadores de jóvenes con el de un profesor acostumbrado a enseñar a jóvenes de 20 años en una clase de matemáticas de nivel universitario tratando de enseñar matemáticas a un grupo de niños de 10 años de 4º grado. Advierto a los entrenadores de baloncesto de jóvenes que han tenido alguna experiencia de baloncesto en la escuela secundaria o en la universidad, que tal vez no sean capaces de simplificar, por así decirlo, el tipo de cosas que aprendieron a niveles más altos para enseñar a sus jugadores más jóvenes. Desafortunadamente, he aprendido a lo largo de los años que no se puede usar la forma en que los adultos juegan como modelo para los niños.

Recuerden su público

Entonces, ¿qué deberías hacer con los niños más pequeños cuando se presenten a tu práctica de baloncesto?

Bueno, hay una serie de cosas que debes considerar, pero la más crítica es la “materia prima” con la que estás tratando, es decir, ¿cuáles son los aspectos clave de un niño de 6 años, un niño de 8 años o un niño de 10 años?

Cuando se considera a los niños en los deportes, hay diferentes tipos de niños. Algunos estarán allí porque realmente quieren jugar al baloncesto y les gusta el aspecto social de los deportes de equipo, pero también puede haber algunos niños menos entusiastas, cuyos padres pueden haberlos apuntado principalmente a un poco de actividad y algo de cuidado de niños, y puede que sólo quieran pararse en un rincón y esperar a que termine la práctica para poder ir a casa y ver la televisión. Por supuesto, habrá algunos niños que se encuentren en el medio, así que hay que ser muy selectivo con lo que se hace con estos niños durante la hora en la que normalmente se está con ellos.

Cada jugador debería tener una pelota

Para los niños más pequeños (de 5 a 8 años), el deber número uno del entrenador es asegurarse de que los niños estén tan activos en la práctica como sea posible!

La mejor manera de asegurarse de que los niños son activos es asegurarse de que cada niño tiene un balón de baloncesto (una práctica que tomé prestada del fútbol juvenil hace muchos años). La escasez de balones de baloncesto es un error fundamental que veo que muchos programas juveniles cometen.

Si un jugador está parado sin nada que hacer, buscará hacer algo para mantenerse ocupado, ¡y puede que no sea algo que usted quiera que haga! Por lo tanto, asegúrese de tener un balón para cada niño. Eso por sí solo ayuda a mantener a los niños activos, divirtiéndose y aprendiendo nuevas habilidades.

Enseñe los fundamentos

El regate: Lo primero que hago con los niños más pequeños es enseñarles a driblar, porque, desde el punto de vista de la motricidad gruesa, es la habilidad de baloncesto más fácil de enseñar. ¿Por qué? Porque las pelotas de baloncesto rebotan (ojalá que retrocedan hasta la mano del niño), porque a los niños les encanta jugar con pelotas, y porque incluso los más pequeños pueden aprender a driblar. Si mantienen su mano lo suficientemente cerca del suelo, deberían tener relativamente pocos problemas para asegurarse de que regrese y golpee sus manos.

El regate es esencialmente rebotar un balón en condiciones controladas mientras los niños se mueven. Correr con un balón que rebota es intrínsecamente muy divertido.

Para dar a los niños muchas oportunidades de driblar un balón, recomiendo jugar un juego de “driblar la etiqueta”. Los niños entienden lo que es la etiqueta, y entienden lo que es el regate, y todo lo que haces es combinar dos cosas en un juego muy divertido. Alguien con el balón es “eso” y persigue a todos los demás jugadores en un área definida hasta que etiqueta a otro jugador, en cuyo momento ese jugador se convierte en “eso”.

No sólo es jugar al regate una buena manera de hacer que los niños se muevan, lo cual los niños ciertamente necesitan y aman hacer, sino que también es una buena manera de enseñarles a regatear con la cabeza en alto y a cambiar de dirección, que son habilidades fundamentales en el baloncesto.

No esperes que los niños pequeños que recién comienzan puedan driblar con la cabeza en alto, pero si puedes hacer que se comprometan, poner un balón en sus manos y hacer que se muevan por el gimnasio con sus compañeros, es una forma muy buena y divertida de enseñarles una habilidad de baloncesto.

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